Nutritie echilibrata si ceaiuri 

O nutritie corecta si echilibrata a proaspetei mamici este extrem de importanta! In cazul in care alapteaza, de acest lucru depinde si creasterea si dezvoltarea normala a bebelususlui.

Mamica trebuie sa aiba o dieta completa, echilibrata si neaparat, impreuna cu medicul curant, sa stabileasca un calendar de suplimente nutritive.